Uma excelente dieta aliada à dieta é rica em nutrientes e é rica em nutrientes que ajudam a controlar a retenção de fluidos, como vitamina C, cálcio, magnésio e carton.
Além disso, o aipo é facilmente usado em diferentes receitas para remover sucos, estimular a perda de peso, reduzir a inflamação, e
combiná-los com os 5 melhores conjuntos de suco de suco com aipo.
1.
1. O suco de aipo com a melandeia
Além do aipo, possui propriedades de urina que podem levar à perda de efeito de perda de peso para o suco.
2:
- 2 xícaras de melaninia
modo:
Corte a limpeza de aipo de aipo e adiciona-as em um mixer, assim como suco de melancolia. Implante bem e tome sorvete-.
2-Juice suco com cerveja e pepino
Propriedades têm características anorexia e mantêm a fome longe por mais tempo, enquanto pepinos e aipo servem como opções furadas para controle de líquidos.
Sachings:
- 2 stalker do celery
- 1 pera
- numeração de cubo 1
- 100 ml de água
Modo de Configuração:
Bater todos os componentes em um mixer e beber sem o Satine.
3. O suco de abacaxi com abacaxi e hortelã
Abacaxi e hortelã são alimentos fantásticos que trabalham para melhorar a digestão e reduzir o inchaço no abdômen. Junto com o aipo, eles vão criar um suco eficaz para perder o estômago.
Componentes:
- 2
modo:
Todos os componentes no próximo mixer e drink.
4. O suco de aipo com cenoura e gengibre
A cenoura é rica em fibra e antioxidantes, que além de aipo aumentará a piedade e reduzirá o apetite. O Ginger melhora a circulação e a digestão, também ajuda a queimar mais calorias e reduz a retenção de líquidos.
Componentes:
- 2 Chaser
Modo de Configuração:
Todos os ingredientes em um mixer e beber sem doçura.
5. O suco de aipo com maçã e canela
e a maçã dietética são principais alimentos cinéticos, além de serem ricos em fibra que ajudarão a melhorar o desempenho do intestino, evitando os solavancos. Além de usar canela, ajuda a acelerar o metabolismo e a queimar gordura.
vegetais:
- maçã verde com suco
- 150 pitada de canela
Além de usar suco de aipo,também é importante fazer a reeducação alimentar para ajudar, além de reduzir a ingestão de doces, gordura e excesso de carboidratos. Uma dieta balanceada combinada com exercício físico leva a maiores resultados de perda de peso e melhora da saúde pública.
Para mudar a dieta e aumentar os resultados, veja também 7 características de sucos de detox.
