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Diabetes: o que é, sintomas e como ser tratado

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uma condição que precede o diabetes e serve como alerta para prevenir a progressão da doença. A pessoa pode saber que é prediabética a um simples exame de sangue, onde se pode observar os níveis de glicose no sangue, ainda no estado de jejum.

É considerado como diabetes quando o jejum glicêmico é entre 100 e 125 mg/dl e diabetes quando o valor é maior que 125 mg/dl, enquanto o valor normal de glicose em jejum é de até 99 mg/dl. Por isso, quando a pessoa que apresenta a glicemia de jejum mais de 100 mg/dl é importante para ser monitorada regularmente pelo médico para verificar se os níveis regulam ou desenvolvem o diabetes.

Além do aumento dos níveis de glicose no sangue, há acúmulo de gordura no abdômen, insira seus dados neste teste para saber o risco de desenvolver diabetes:

    Aprenda o risco de desenvolver diabetes

    Iniciar o teste Imagem ilustrativa da questãoGente:

    • macho
    • fêmea

    Imagem ilustrativa da questãoIdade:

    • Menos de 40 anos
    • Entre 40 e 50 anos
    • Entre 50 e 60 anos
    • Mais de 60 anos

    Imagem ilustrativa da questãoAltura: m Próximo Imagem ilustrativa da questãoPeso: kg static.tuasaude.com/media/widget/quiz/diabetes-quiz/q5.jpeg ” Class= ” unloaded-quiz”> Cintura:

    • Maior que 102 cm
    • Entre 94 e 102 cm
    • Menos de 94 cm

    Imagem ilustrativa da questãopressão alta:

    • Sim
    • Não

    Imagem ilustrativa da questãoFazer atividade física?

    • Twice weekly
    • Menos De duas vezes por semana

    Imagem ilustrativa da questãoVocê tem parentes com diabetes?

    • Não
    • Sim, parentes a grau 1º: pais e / ou irmãos
    • Sim, parentes à 2º extensão: avós e / ou tios

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    sintomas de diabetes

    Diabetes não tem sintomas, e esta fase pode durar de 3 5 anos. Se durante esse período a pessoa não tomar conta de si mesmo é muito provável desenvolver diabetes, uma doença que não tem tratamento e que precisa de controle diário.

    A única maneira de descobrir se a pessoa tem diabetes é através de testes. O jejum regular de glicemia é de 99 mg/dl, quando o valor é entre 100 e 125, o indivíduo já está em pré-diabetes. Outros testes que também servem para o diagnóstico de diabetes são a curva glicêmica e o teste de hemoglobina glicosilada. Os valores entre 5,7% e 6,4% são indicativos de pré-diabetes. Saiba mais sobre os exames para confirmar pré-diabetes e diabetes.

    Esses testes podem ser feitos quando o médico suspeita de diabetes, quando há um histórico na família ou um check-up anual, por exemplo.

    Como tratar a diabetes e a prevenção do diabetes

    Para tratar a diabetes, e prevenir a progressão da doença, eles devem controlar a dieta, reduzir a ingestão de gorduras, açúcar e sal, e aumentar o consumo de fibras, e a alimentação Proteína, como arroz integral, vegetais de folhas escuras e feijão, por exemplo, como ajudam a combater o sangue excessivo açúcar. Veja

    outros alimentos que ajudam a prevenir o diabetes.

    Além dos alimentos, é importante exercitar a atividade física de forma normal, de modo que o açúcar que se encontra excessivo no sangue pode ser usado para fornecer energia para realizar exercícios, ajudando a prevenir o diabetes.

    o desenvolvimento do diabetes e a necessidade de iniciar o tratamento com medicamentos. Veja Como mensurar a glicemia em casa.

    Confira o vídeo a seguir para algumas opções de exercícios que podem ser feitas na prevenção do diabetes:

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    Tem o tratamento para diabetes?

    As pessoas que seguem todas as orientações médicas e a alimentação saudável e atividade regular de atividade física podem normalizar a glicemia, evitando o desenvolvimento em diabetes. Mas depois de alcançar este objetivo é importante manter este novo modo de vida saudável para que o inhame não volte atrás.