Para saber o tipo de pele é importante levar em consideração algumas características como sensibilidade, idade da pele, pigmentação, oleosidade e tendência para formar rugas, o que pode ser avaliado por meio de exames visuais, táteis ou por meio de aparelhos específicos utilizados por um dermatologista. 

O tipo de pele é influenciado por fatores genéticos, ambientais e estilo de vida e, por isso, mudando alguns comportamentos é possível melhorar a saúde da pele, tornando-a mais hidratada, nutrida, luminosa e com uma aparência mais jovem. Para isso, é importante conhecer bem o tipo de pele, de forma a tomar melhores decisões quanto à escolha dos cuidados diários.

Teste online do tipo de pele

Uma das ferramentas que pode ajudar a determinar o tipo de pele é o Sistema de Baumann, que é um método de classificação que foi desenvolvido pela dermatologista Leslie Baumann, e que é baseado na observação de quatro parâmetros que avaliam se a pele é seca (D) ou oleosa (O), pigmentada (P) ou não pigmentada (N), sensível (S) ou resistente (R) e com rugas (W) ou firme (T).

Para conseguir determinar o tipo de pele de Baumann, a pessoa deve responder a um questionário, cujo resultado pode ser usado como orientação para escolher os produtos mais indicados. Para saber o seu tipo de pele, insira suas características na calculadora a seguir:

Como avaliar o tipo de pele

Existem várias formas de avaliar o tipo de pele, sendo importante que a pessoa não esteja maquiada ou tenha qualquer produto cosmético na pele, pois podem interferir no resultado. A avaliação de ser realizada com luz direta e sem sombras, podendo ser feito por meio de:

A avaliação do tipo de pele também pode ser feita em casa passando um lenço de papel limpo no rosto ao acordar e observar a pele e o lenço num local com claridade. Geralmente, numa pele normal o lenço fica limpo, em pele oleosa, pode ficar com sujeira e em pele seca, pode-se sentir que fica um pouco ressecada e pode-se ver descamação de pele no lenço.

Como identificar as características da pele

Saber identificar as características de cada tipo de pele também é importante para concluir o tipo de pele. Assim, é importante saber diferenciar as peles normais, secas e oleosas, bem como identificar os sinais de maior e menor sensibilidade e grau de pigmentação.

1. Pele normal, seca ou oleosa

Geralmente, a pele normal não apresenta aspecto oleoso nem seco, tem brilho moderado, é luminosa, rosada, e é normalmente suave e firme ao tato, sem imperfeições. Os poros são geralmente imperceptíveis a olho nu e geralmente não apresenta espinhas. 

Já a pele seca pode ser caracterizada pela sensação de que a pele está repuxando após o contato com a água, além de poder descamar com mais facilidade e não ter brilho. Por outro lado, a pele oleosa é caracterizada pela produção de maior quantidade de sebo, podendo ser notados poros mais dilatados e formação de acne com mais frequência.

Algumas pessoas podem também apresentar pele mista, em que podem ser notadas áreas no rosto de maior oleosidade, como na testa, nariz e queixo, e mais secas, como nas bochechas.

Faça o teste a seguir para saber se a sua pele é seca, normal ou oleosa:

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• 10
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Começar o teste Depois de lavar o rosto, se não aplicar hidratante, protetor solar, tônico, pó ou outro cosmético, como sente a pele? (o ideal é aguardar 2 a 3 horas)

• Pele muito áspera, escamosa ou cinza
• Sensação de repuxar
• Pele hidratada, sem reflexo de luz
• Pele brilhante, com reflexo de luz

Nas fotos, o seu rosto parece brilhante?

• Não ou nunca reparei no brilho
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre

Duas a três horas depois de aplicar a base de maquiagem, mas não em pó, fica com uma aparência:

• Endurecida, com rugas e linhas de expressão
• Suave
• Brilhante
• Listrada e brilhante
• Eu não uso base

Quando o clima está seco e não usa hidratante ou protetor solar, sente a sua pele:

• Muito seca ou com rachaduras
• A repuxar
• Aparentemente normal
• Brilhante, sem necessidade de usar hidratantes
• Não sei

Quando olha o seu rosto num espelho de aumento, quantos poros grandes e dilatados observa?

• Nenhum
• Uns poucos na zona T (testa e nariz) apenas
• Uma quantidade considerável
• Muitos!
• Não sei

Caracterizaria a sua pele do rosto como:

• Seca
• Normal
• Mista
• Oleosa

Quando usa sabão com espuma para lavar o rosto, sente a sua pele:

• Seca e/ou com fissuras
• Ligeiramente seca, mas não racha
• Aparentemente normal
• Oleosa
• Eu não uso esses produtos. (Se são esses produtos, porque sente que secam a sua pele, escolha a primeira resposta.)

Se não for hidratada, qual a frequência com que sente a pele a repuxar:

• Sempre
• As vezes
• Raramente
• Nunca

Tem pontos negros/cravos no rosto?:

• Não
• Alguns
• Uma quantidade considerável
• Muitos

O seu rosto é oleoso na área T (testa e nariz)?

• Nunca
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre

Duas a três horas após a aplicação do hidratante, as suas bochechas ficam:

• Muito ásperas ou escamosas
• Suaves
• Ligeiramente brilhantes
• Brilhantes e firmes, ou eu não uso hidratante

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É importante ter em consideração que os tipos de pele em função das características hidrolipídicas não são necessariamente estáticos, ou seja, que fatores como o estresse, gravidez, menopausa, exposição a temperaturas e climas diferentes podem levar a alterações no tipo de pele. Por isso, pode-se refazer o teste sempre que necessário.

2. Pele sensível ou resistente

A pele sensível pode sofrer mais facilmente de problemas como acne, rosácea, queimação e reações alérgicas. Por outro lado, uma pele resistente apresenta um estrato córneo saudável, que protege a pele contra alérgenos e outros irritantes e protege-a também da perda de água.

Faça o teste a seguir para saber se a sua pele é sensível ou resistente:

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Começar o teste Tem espinhas vermelhas no rosto?

• Nunca
• Raramente
• Pelo menos uma vez por mês
• Pelo menos uma vez por semana

Os produtos que usa para cuidar da sua pele, provocam desconforto como ardor, vermelhidão ou coceira/comichão?

• Nunca
• Raramente
• Às vezes
• Sempre
• Eu não uso produtos no meu rosto

Já foi diagnosticado com acne ou rosácea?

• Não
• Amigos e conhecidos dizem-me que tenho
• Sim
• Sim, um caso grave
• Não sei

Quando usa acessórios que não são de ouro, tem alergia?

• Nunca
• Raramente
• Frequentemente
• Sempre
• Não me lembro

Protetores solares fazem a sua pele coçar, queimar, descamar ou ficar vermelha:

• Nunca
• Raramente
• Frequentemente
• Sempre
• Eu nunca uso protetor solar

Já foi diagnosticado com dermatite atópica, eczema ou dermatite de contacto?

• Não
• Os meus amigos dizem-me que eu tenho
• Sim
• Sim, eu tive um caso grave
• Não tenho a certeza

Com que frequência ocorre uma reação cutânea na região dos anéis?

• Nunca
• Raramente
• Frequentemente
• Sempre
• Eu não uso anéis

Banhos de espuma, óleos ou loções corporais fazem com que a sua pele reaja, coce ou fique seca?

• Nunca
• Raramente
• Frequentemente
• Sempre
• Eu nunca uso esses tipos de produtos. (Caso não use porque reage aos produtos, assinale a primeira resposta)

Pode usar sabão fornecido em hotéis no corpo ou rosto, sem nenhum problema?

• Sim
• Na maioria das vezes, não tenho problema.
• Não, sinto comichão/coceira e vermelhidão na pele.
• Eu não usaria
• Eu levo o meu habitual, por isso não sei.

Alguém da sua família foi diagnosticado com dermatite atópica, eczema, asma ou alergias?

• Não
• Um membro da família que conheço
• Vários membros da família
• Muitos dos membros da minha família têm dermatite, eczema, asma ou alergias
• Não sei

O que acontece se usar detergentes perfumados ou amaciadores para roupa?

• A minha pele fica bem
• A minha pele fica levemente seca
• Fico com comichão/coceira na pele
• Fico com comichão/coceira e erupções na pele
• Não tenho a certeza, ou eu nunca usei

Com que frequência o seu rosto ou pescoço ficam vermelhos após exercícios, estresse ou emoções fortes?

• Nunca
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre

Com que frequência tende a ficar vermelho depois de beber álcool?

• Nunca
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre, ou eu não bebo por causa desse problema
• Eu nunca bebo álcool

Com que frequência fica vermelho depois de comer alimentos picantes ou quentes?

• Nunca
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre
• Eu nunca como comida picante.

Quantos vasos sanguíneos vermelhos ou azuis visíveis tem no rosto e nariz?

• Nenhum
• Poucos (um a três no rosto inteiro, incluindo o nariz)
• Alguns (quatro a seis no rosto inteiro, incluindo o nariz)
• Muitos (mais de sete no rosto inteiro, incluindo nariz)

O seu rosto parece vermelho nas fotografias?

• Nunca, ou nunca notei isso
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre

As pessoas perguntam se está queimado, mesmo quando não está?

• Nunca
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre
• Eu estou sempre bronzeada.

Fica com vermelhidão, comichão/coceira ou inchaço devido ao uso de cosméticos:

• Nunca
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre
• Eu não uso esses produtos. (escolha a 4ª resposta se não usa esses produtos por causa da vermelhidão, comichão ou inchaço)

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3. Pigmentação da pele

A pigmentação corresponde a sinais ou manchas que podem aparecer no rosto e ajuda a identificar pessoas com histórico ou maior probabilidade para sofrer de mudanças na pigmentação da pele, como melasma, hiperpigmentação pós-inflamatória e sardas solares, que podem ser evitadas ou melhoradas através do uso de produtos tópicos e procedimentos dermatológicos. 

Faça o teste a seguir para saber se a sua pele é pigmentada ou não:

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Começar o teste Depois de ter uma espinha ou pêlo encravado, aparece um ponto escuro marron/acastanhado/preto?

• Nunca
• Às vezes
• Acontece com frequência
• Acontece sempre
• Eu nunca tenho espinhas ou pêlos encravados

Depois de se cortar, quanto tempo fica a marca marron/castanha?

• Nunca
• Uma semana
• Algumas semanas
• Meses

Quantas manchas escuras desenvolveu no rosto quando estava grávida, durante o uso de anticoncepcionais ou terapia de reposição hormonal?

• Nenhuma
• Uma
• Algumas
• Muitas
• Esta pergunta não se aplica a mim

Tem manchas no lábio superior ou nas bochechas? Ou teve alguma que tenha removido?

• Não
• Não tenho a certeza
• Sim, eles são (ou eram) ligeiramente perceptíveis
• Sim, eles são (ou eram) muito visíveis

As manchas escuras no seu rosto pioram quando se expõe ao sol?

• Não tenho manchas escuras
• Não sei
• Muito pior
• Eu uso protetor solar no meu rosto todos os dias e nunca me exponho sol (responda “muito pior” se usa proteção solar porque tem medo de ter manchas escuras ou sardas)

Foi diagnosticado com melasma no rosto?

• Nunca
• Uma vez, mas entretanto desapareceu
• Já fui diagnosticado
• Sim, um caso grave
• Não tenho a certeza

Tem ou já teve sardas ou pequenas manchas solares no rosto, peito, costas ou braços?

• Sim, algumas (uma a cinco)
• Sim, muitas (seis a quinze)
• Sim, em excesso (dezesseis ou mais)
• Não

Quando se expõe ao sol pela primeira vez em vários meses, a sua pele:

• Queima
• Queima mas depois bronzeia
• Bronzeia
• A minha pele já é escura, então é difícil ver a diferença.

O que acontece depois de muitos dias de exposição solar seguidos:

• A minha pele fica queimada e com bolhas, mas não bronzeia
• A minha pele fica ligeiramente mais escura
• A minha pele fica muito mais escura
• A minha pele já é escura, é difícil ver a diferença
• Não sei responder

Quando se expõe ao sol, desenvolve sardas?

• Não
• Algumas, a cada ano
• Sim, com frequência
• A minha pele já está escura, é difícil ver se tenho sardas
• Eu nunca me exponho ao sol.

Os seus pais têm sardas? Se ambos tiverem, responda com base no pai com mais sardas.

• Não
• Algumas no rosto
• Muitas no rosto
• Muitas no rosto, peito, pescoço e ombros
• Não sei responder

Qual é a sua cor natural de cabelo? (Se tem o cabelo branco, qual era a cor antes de envelhecer)

• Loiro
• Castanho
• Preto
• Vermelho

Tem histórico pessoal ou familiar de melanoma?

• Uma pessoa na minha família
• Mais de uma pessoa na minha família
• Eu tenho uma história de melanoma
• Não
• Não sei

Tem manchas escuras na pele em áreas expostas ao sol?

• Sim
• Não

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