Como fazer a massagem perineal para facilitar a entrega

Como fazer a massagem perineal para facilitar o parto
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A massagem perineal é uma espécie de massagem que se realiza na área familiar da mulher que ajuda a esticar os músculos da vagina e do canal de parto, facilitando a saída do bebê durante a entrega normal. Essa massagem pode ser feita em casa e, idealmente, deve ser orientada por ginecologista ou obstetra.

Fazer a massagem para o períneo é uma boa maneira de aumentar a lubrificação, e estiramento de tecidos dessa área, que ajuda a dilatar, e consequentemente à passagem do bebê do canal de nascimento. Desta forma pode haver benefícios emocionais e físicos dessa massagem.

Passo passo para fazer a massagem

A massagem de perineum deve ser feita todos os dias, a partir de 30 semanas de gestação, e deve durar cerca de 10 minutos. As etapas são:

  • Lave as mãos e coloque um pincel sob as unhas. As unhas devem ser mantidas o mínimo possível;
  • Um lubrificante à base de água é aplicado para facilitar a massagem, sem o risco de infecção, o óleo ou o creme hidratante não devem ser usados;
  • A mulher deve ser encaixada de maneira confortável, apoiando-se de volta com travesseiros almofadados;
  • Deve-se aplicar o lube ao polegar e os dedos do dedo indicador, assim como na área perineal e na entrada vaginal;
  • A mulher deve introduzir aproximadamente metade do polegar para a vagina, e empurrar o tecido perineal para trás, Para o ânus.
  • A seguinte deve massageie lentamente o lugar inferior vagina, U-shaped;
  • Em seguida, a mulher deve manter cerca de metade dos dois polegares na entrada da vagina e pressionar o tecido perineal até que ela possa, até sentir dor ou ardência e mantém esta posição por 1 minutos. Repita 2-3 vezes.
  • A seguir deve ser pressionada da mesma forma nas laterais, também mantendo 1 do trecho.
  • Massagem perineal também é útil para fazer em pós-parto caso tenha passado por uma episiotomia. Ela ajuda a manter a elasticidade dos tecidos, estenda novamente a entrada da vagina e dissolva os pontos de fibrose que podem ser formados ao longo da cicatriz para ativar a relação sexual sem dor. Para tornar a massagem menos dolorosa-se você usa uma pomada anestésica cerca de 40 minutos antes de iniciar a massagem, um bom exemplo é a Emla pomace.

    Como fazer uma massagem com EPI-No

    EPI-No é um pequeno equipamento, que funciona de forma semelhante ao dispositivo que mede a pressão. Ela consiste em um único balão de silicone que deve ser inserido na baía e que deve ser inflado manualmente pela mulher. Assim, a mulher tem controle total do quanto o balão pode ser preenchido dentro do canal vaginal, ampliando os tecidos.

    Para usar EPI-Ninguém deve usar lubrificante na entrada da vagina e também no insuervível silicone EPI-NO. Em seguida, ele só precisa sufocar o suficiente para que eles sejam capazes de entrar na vagina e então o caça-níquel tem que garantir o balão novamente para que ele possa ser estendido e afastar das laterais da vagina.

    Este equipamento pode ser usado 1 2 vezes por dia, a partir de 34 semanas de gestação, como completamente seguro, não afeta negativamente o bebê. O ideal é que seja usado todos os dias para um prolongamento progressivo do canal vaginal, o que pode facilitar significativamente o nascimento do bebê. Este pequeno equipamento pode ser adquirido pela internet, mas também pode ser alugado por algumas doulas.

    Author: admin