5 formas simples de parar a diarreia mais rápido
5 formas simples de parar a diarreia mais rápido

5 maneiras simples de parar a diarreia mais rápido

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Para diarreia rapidamente é importante aumentar o consumo de fluidos para repor a água e os minerais perdidos através do esvaziamento, assim como comer alimentos que favorece a formação de empórios e que reduz os movimentos intestinais, como é o caso da goiaba, por exemplo. Outra excelente estratégia é o consumo de probióticos à medida que ajudam a regular e equilibrar a microbiota intestinal mais rápido, reduzindo e evitando as fezes mais líquidas.

Diarreia pode ser causada por bactérias ou vírus presentes nos alimentos que são consumidos, causando infecções como gastroenterite ou intoxicação alimentar. Também pode ocorrer como efeito secundário de um medicamento, especialmente quando ocorre após comer antibióticos, ou devido a certas alergias ou intolerância aos alimentos.

No geral, a diarreia dura de 3 4 dias, no entanto, se durar dias mais longos ou houver outros sintomas, é importante ir ao médico, uma vez que a diarreia pode ser causada por uma infecção, que deve ser tratada com o uso de drogas.

Então, para parar a diarreia mais rápida é recomendada:

1. Ter uma alimentação fácil de digerir

Quando você tem diarreia, é importante consumir alimentos que são de fácil digestão, que ajudam a restaurar a flora intestinal, e manter o corpo hidratado, como:

  • Sopa de vegetais, creme vegetal e tubérrimo, e deve ser baixo em gordura e com ingredientes naturais;
  • Sopa de frutas naturais sem açúcar, água de coco, chá de maçã ou goiaba?
  • Frutas como banana verde, goiaba ou maçã sem casca, como tem propriedades astrais?
  • A finalidade de vegetais como batata, Cenoura, mandioca, batata-doce, courgettes ou abóbora zucchini?
  • arroz branco, massa, pão branco, amido de milho, mingau em água e macarrão;
  • Frango, peru e peixe, preferencialmente de reprodução.
  • Cracker tipo Gelatin ou biscuit.

É importante que vegetais e frutas sejam cozidos e evitados de modo a evitar que as fibras aumentem os movimentos intestinais e o agravamento da diarreia. Veja alguns remédios caseiros para diarréia.

Veja mais informações sobre o que comer no vídeo abaixo:

Imagem representativa do vídeo

2. Evite ricos em alimentos gordurosos

Alimentos que precisam ser evitados são ricos em gorduras e alimentos que podem irritar o intestino como picante, molhos, pimenta, cubos de carne, refrigerantes, café, verte de chá ou preto, leite, uva, uva, feijão, sorvetes e leite, por exemplo.

É recomendado evitar gases produtores de alimentos já que podem causar mais desconforto, como broccoli, couve-flor e milho, por exemplo.

3. Probióticos

Os probióticos são bactérias benévolas que vivem no intestino e que podem ser alcançados comendo certos alimentos, principalmente a fermentação, como o iogurte natural, o kombucha e o kefir, e também poder ser tomado através dos suplementos que podem ser tomados em farmácias como acontece com a fortaleza de Lacteol, Bifilac e Floratil. 

Essas bactérias ajudam a melhorar a flora bacteriana, combatem e previnem doenças intestinais, melhoram a digestão e aumentam o sistema imunológico. Conheça outros benefícios dos probióticos.

4. Manter-se hidratado

É importante reproduzir os sais minerais que se perdem durante a diarreia e, por isso, é importante consumir soluções caseiras para o soro ou a hidratação oral que podem ser adquiridas na farmácia. O ideal é que o soro seja tomado imediatamente após a descarga limpa mais ou menos na mesma proporção que o líquido perdido das fezes.

5. Médica para diarreia

Existem vários medicamentos que podem ser usados para tratar diarreia, mas só devem ser usados se forem prescritos pelo médico, o que deve levar em conta a causa que pode estar em sua origem, o estado de saúde do indivíduo, os sintomas apresentados e o tipo de diarreia que ele tem.

Alguns dos medicamentos que o médico pode recomendar são:

  • Racecadotrila, como Avide ou Tiorfan, que contribuem para reduzir a secreção da água no intestino, tornando as fezes mais duras;
  • Loperamida, como Diasec, Indeposit ou Kaosec, que reduzem os movimentos intestinais do intestino, fazendo com que as fezes fiquem mais tempo no intestino, proporcionando a absorção de água e tornando-as mais duras.

É importante que a pessoa evite tomar medicações como racecadotrila ou loperamida sem falar com o médico, pois se houver uma infecção relacionada, pode piorar a condição. Saiba mais sobre tratamento e possíveis efeitos colaterais.

Quando se trata de um médico

Recomenda-se ir a um médico quando diarreia é comum, acompanhada de sangue ou pus, febre, vômito, dor abdominal ou perda de peso significativa.

Além disso, o aparecimento de sinais e sintomas de desidratação como sensação de sede, de boca seca, de boca seca, sonolência ou alterações no estado de consciência, por exemplo, é importante nessas circunstâncias que a pessoa é submetida a uma condição. A emergência do hospital.