5 cuidados para evitar cáries em crianças

5 cuidados para evitar a cárie em crianças
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O aparecimento das cáries infantis pode variar de criança para criança, pois depende de hábitos alimentares e de higiene bucal. Assim, as crianças que possuem alimentos ricos em açúcar e não escovam os dentes pelo menos duas vezes por dia têm mais chance de desenvolver poços.

As cavidades são consistentes com a multiplicação de bactérias naturais na boca, que acumulam e formam placas. Nos pratos, as bactérias continuam a multiplicar-se e começam a furar o dente, a origem dos danos em pequenos furos nos dentes. A presença de placas bacterianas não mostra necessariamente a presença da cárie, mas é importante ir ao dentista para que ela seja removida e verificada se as cavidades foram formadas, uma vez que as placas representam um fator de risco. Saiba mais sobre placa bacteriana.

Como evitar a cárie infantil

Toda criança tem sua própria sensibilidade para desenvolver cáries e assim, embora algumas crianças pareçam nunca ter esse problema, outras têm uma frequência maior. No entanto, há alguns cuidados simples que podem reduzir o aparecimento de cáries:

  • escovar os dentes duas vezes por dia, e 30 após consumir alimentos muito doces?
  • Passe o fio dental entre os dentes toda vez que você escova, pois é possível remover o restante do alimento do qual ele não foi removido pela escovação, evitando assim a formação de placas e reduzindo o risco de uma cavidade;
  • Reduzindo o consumo de açúcar, já que o açúcar favorece o crescimento do Bactéria;
  • Usar a pasta de flúor corretamente, ajudando a manter o funcionamento da boca;
  • Ir para reuniões regulares com o dentista, pelo menos 2 vezes por ano.

Este cuidado deve ser mantido até mesmo em crianças que nunca tiveram cáries, pois garantem a saúde dental adequada, evitando problemas de dente e gengivas na puberdade e na idade adulta.

Quando você começar a escovar os dentes

Os dentes devem ser escovados do primeiro momento em que você começa a escovar os dentes. Elas surgem, mesmo as de leite, já que sua saúde garante melhor desenvolvimento do dente.

Primeiro, quando a criança ainda não é capaz de pressionar, uma deve escovar os dentes apenas com água, mas quando já sabe cuspir, recomenda-se começar a usar pasta de dente para bebês com 500 ppm de flúor, pelo menos até os 6 anos de idade. Após essa idade, a pasta já pode ser igual à do adulto com 1000 1500 ppm de flúor. Saiba como escolher a melhor pasta de dente.

Um bom conselho para incentivar a criança a escovar os dentes é mostrar a formação da placa nos dentes, deve ser feita, e explicar que ela é formada por bactérias que “comem” e destroem os dentes.

Como comer doces sem ter cáries

É muito importante evitar o consumo frequente de alimentos doces, já que a alta quantidade de açúcar que está na composição da maioria desses alimentos facilita o seu desenvolvimento. Placa bacteriana, aumentando o risco de cárie.

No entanto, como é muito difícil evitar uma criança de comer açúcar, existem algumas dicas para garantir um consumo mais “seguro” de alimentos doces para os dentes:

  • Não crie o hábito de comer um bolo todos os dias.
  • Prevent o consumo de açúcar antes de ir para a cama, pelo menos até 30 minutos antes de escovar os dentes.
  • Masterizar uma goma de mascar sem açúcar,
  • Nós preferimos doces com menos açúcar, por exemplo evitando os bolos cobertos com doces, que podem grudar nos dentes;
  • Brusque os dentes pelo menos 2 vezes até os dias e, de preferência, 30 minutos após o alimento.

Além disso, consultas odontológicas regulares também ajudam a eliminar toda a placa bacteriana, evitando o aparecimento da cárie.

Author: admin