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Como saber o seu tipo de pele

Byadmin

set 5, 2021
Como saber o seu tipo de pele

Para saber o tipo de pele é importante levar em consideração algumas características como sensibilidade, idade da pele, pigmentação, oleosidade e tendência para formar rugas, o que pode ser avaliado por meio de exames visuais, táteis ou por meio de aparelhos específicos utilizados por um dermatologista. 

O tipo de pele é influenciado por fatores genéticos, ambientais e estilo de vida e, por isso, mudando alguns comportamentos é possível melhorar a saúde da pele, tornando-a mais hidratada, nutrida, luminosa e com uma aparência mais jovem. Para isso, é importante conhecer bem o tipo de pele, de forma a tomar melhores decisões quanto à escolha dos cuidados diários.

Como saber o seu tipo de pele

Teste online do tipo de pele

Uma das ferramentas que pode ajudar a determinar o tipo de pele é o Sistema de Baumann, que é um método de classificação que foi desenvolvido pela dermatologista Leslie Baumann, e que é baseado na observação de quatro parâmetros que avaliam se a pele é seca (D) ou oleosa (O), pigmentada (P) ou não pigmentada (N), sensível (S) ou resistente (R) e com rugas (W) ou firme (T).

Para conseguir determinar o tipo de pele de Baumann, a pessoa deve responder a um questionário, cujo resultado pode ser usado como orientação para escolher os produtos mais indicados. Para saber o seu tipo de pele, insira suas características na calculadora a seguir:

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Como avaliar o tipo de pele

Existem várias formas de avaliar o tipo de pele, sendo importante que a pessoa não esteja maquiada ou tenha qualquer produto cosmético na pele, pois podem interferir no resultado. A avaliação de ser realizada com luz direta e sem sombras, podendo ser feito por meio de:

  • Exame visual, que consiste na avaliação visual da textura e uniformidade da pele com o objetivo de identificar alterações cutâneas, como poros dilatados, espinhas, descamação, vermelhidão, manchas e rugas;
  • Exame tátil, que consiste em avaliar a pele através do toque e perceber a sua textura, elasticidade, firmeza e presença ou não de oleosidade;
  • Entrevista, que é feita por um profissional de saúde em que a pessoa é questionada sobre seus hábitos de higiene, como a pele reage ao frio, calor, sol e vento, que tipo de produtos cosméticos a pessoa usa, qual o seu estilo de vida e atividade profissional e se possui alguma doença ou se toma algum medicamento que poderá interferir na aparência da pele;
  • Avaliação instrumental, que é realizada por um profissional de saúde e consiste na utilização de aparelhos que avaliam a perda de água, medem a oleosidade, a resistência e o grau de pigmentação.
  • A avaliação do tipo de pele também pode ser feita em casa passando um lenço de papel limpo no rosto ao acordar e observar a pele e o lenço num local com claridade. Geralmente, numa pele normal o lenço fica limpo, em pele oleosa, pode ficar com sujeira e em pele seca, pode-se sentir que fica um pouco ressecada e pode-se ver descamação de pele no lenço.

    Como identificar as características da pele

    Saber identificar as características de cada tipo de pele também é importante para concluir o tipo de pele. Assim, é importante saber diferenciar as peles normais, secas e oleosas, bem como identificar os sinais de maior e menor sensibilidade e grau de pigmentação.

    1. Pele normal, seca ou oleosa

    Geralmente, a pele normal não apresenta aspecto oleoso nem seco, tem brilho moderado, é luminosa, rosada, e é normalmente suave e firme ao tato, sem imperfeições. Os poros são geralmente imperceptíveis a olho nu e geralmente não apresenta espinhas. 

    Já a pele seca pode ser caracterizada pela sensação de que a pele está repuxando após o contato com a água, além de poder descamar com mais facilidade e não ter brilho. Por outro lado, a pele oleosa é caracterizada pela produção de maior quantidade de sebo, podendo ser notados poros mais dilatados e formação de acne com mais frequência.

    Algumas pessoas podem também apresentar pele mista, em que podem ser notadas áreas no rosto de maior oleosidade, como na testa, nariz e queixo, e mais secas, como nas bochechas.

    Faça o teste a seguir para saber se a sua pele é seca, normal ou oleosa:

    Começar o teste Imagem ilustrativa do questionário Imagem ilustrativa da questãoDepois de lavar o rosto, se não aplicar hidratante, protetor solar, tônico, pó ou outro cosmético, como sente a pele? (o ideal é aguardar 2 a 3 horas)

    • Pele muito áspera, escamosa ou cinza
    • Sensação de repuxar
    • Pele hidratada, sem reflexo de luz
    • Pele brilhante, com reflexo de luz

    Imagem ilustrativa da questãoNas fotos, o seu rosto parece brilhante?

    • Não ou nunca reparei no brilho
    • Às vezes
    • Frequentemente
    • Sempre

    Imagem ilustrativa da questãoDuas a três horas depois de aplicar a base de maquiagem, mas não em pó, fica com uma aparência:

    • Endurecida, com rugas e linhas de expressão
    • Suave
    • Brilhante
    • Listrada e brilhante
    • Eu não uso base

    Imagem ilustrativa da questãoQuando o clima está seco e não usa hidratante ou protetor solar, sente a sua pele:

    • Muito seca ou com rachaduras
    • A repuxar
    • Aparentemente normal
    • Brilhante, sem necessidade de usar hidratantes
    • Não sei

    Imagem ilustrativa da questãoQuando olha o seu rosto num espelho de aumento, quantos poros grandes e dilatados observa?

    • Nenhum
    • Uns poucos na zona T (testa e nariz) apenas
    • Uma quantidade considerável
    • Muitos!
    • Não sei

    Imagem ilustrativa da questãoCaracterizaria a sua pele do rosto como:

    • Seca
    • Normal
    • Mista
    • Oleosa

    Imagem ilustrativa da questãoQuando usa sabão com espuma para lavar o rosto, sente a sua pele:

    • Seca e/ou com fissuras
    • Ligeiramente seca, mas não racha
    • Aparentemente normal
    • Oleosa
    • Eu não uso esses produtos. (Se são esses produtos, porque sente que secam a sua pele, escolha a primeira resposta.)

    Imagem ilustrativa da questãoSe não for hidratada, qual a frequência com que sente a pele a repuxar:

    • Sempre
    • As vezes
    • Raramente
    • Nunca

    Imagem ilustrativa da questãoTem pontos negros/cravos no rosto?:

    • Não
    • Alguns
    • Uma quantidade considerável
    • Muitos

    O seu rosto é oleoso na área T (testa e nariz)?

    • Nunca
    • Às vezes
    • Frequentemente
    • Sempre

    Imagem ilustrativa da questãoDuas a três horas após a aplicação do hidratante, as suas bochechas ficam:

    • Muito ásperas ou escamosas
    • Suaves
    • Ligeiramente brilhantes
    • Brilhantes e firmes, ou eu não uso hidratante

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    É importante ter em consideração que os tipos de pele em função das características hidrolipídicas não são necessariamente estáticos, ou seja, que fatores como o estresse, gravidez, menopausa, exposição a temperaturas e climas diferentes podem levar a alterações no tipo de pele. Por isso, pode-se refazer o teste sempre que necessário.

    2. Pele sensível ou resistente

    A pele sensível pode sofrer mais facilmente de problemas como acne, rosácea, queimação e reações alérgicas. Por outro lado, uma pele resistente apresenta um estrato córneo saudável, que protege a pele contra alérgenos e outros irritantes e protege-a também da perda de água.

    Faça o teste a seguir para saber se a sua pele é sensível ou resistente:

    Começar o teste Imagem ilustrativa do questionário Imagem ilustrativa da questãoTem espinhas vermelhas no rosto?

    • Nunca
    • Raramente
    • Pelo menos uma vez por mês
    • Pelo menos uma vez por semana

    Imagem ilustrativa da questãoOs produtos que usa para cuidar da sua pele, provocam desconforto como ardor, vermelhidão ou coceira/comichão?

    • Nunca
    • Raramente
    • Às vezes
    • Sempre
    • Eu não uso produtos no meu rosto

    Imagem ilustrativa da questãoJá foi diagnosticado com acne ou rosácea?

    • Não
    • Amigos e conhecidos dizem-me que tenho
    • Sim
    • Sim, um caso grave
    • Não sei

    Imagem ilustrativa da questãoQuando usa acessórios que não são de ouro, tem alergia?

    • Nunca
    • Raramente
    • Frequentemente
    • Sempre
    • Não me lembro

    Imagem ilustrativa da questãoProtetores solares fazem a sua pele coçar, queimar, descamar ou ficar vermelha:

    • Nunca
    • Raramente
    • Frequentemente
    • Sempre
    • Eu nunca uso protetor solar

    Imagem ilustrativa da questãoJá foi diagnosticado com dermatite atópica, eczema ou dermatite de contacto?

    • Não
    • Os meus amigos dizem-me que eu tenho
    • Sim
    • Sim, eu tive um caso grave
    • Não tenho a certeza

    Imagem ilustrativa da questãoCom que frequência ocorre uma reação cutânea na região dos anéis?

    • Nunca
    • Raramente
    • Frequentemente
    • Sempre
    • Eu não uso anéis

    Imagem ilustrativa da questãoBanhos de espuma, óleos ou loções corporais fazem com que a sua pele reaja, coce ou fique seca?

    • Nunca
    • Raramente
    • Frequentemente
    • Sempre
    • Eu nunca uso esses tipos de produtos. (Caso não use porque reage aos produtos, assinale a primeira resposta)

    Imagem ilustrativa da questãoPode usar sabão fornecido em hotéis no corpo ou rosto, sem nenhum problema?

    • Sim
    • Na maioria das vezes, não tenho problema.
    • Não, sinto comichão/coceira e vermelhidão na pele.
    • Eu não usaria
    • Eu levo o meu habitual, por isso não sei.

    Imagem ilustrativa da questãoAlguém da sua família foi diagnosticado com dermatite atópica, eczema, asma ou alergias?

    • Não
    • Um membro da família que conheço
    • Vários membros da família
    • Muitos dos membros da minha família têm dermatite, eczema, asma ou alergias
    • Não sei

    Imagem ilustrativa da questãoO que acontece se usar detergentes perfumados ou amaciadores para roupa?

    • A minha pele fica bem
    • A minha pele fica levemente seca
    • Fico com comichão/coceira na pele
    • Fico com comichão/coceira e erupções na pele
    • Não tenho a certeza, ou eu nunca usei

    Imagem ilustrativa da questãoCom que frequência o seu rosto ou pescoço ficam vermelhos após exercícios, estresse ou emoções fortes?

    • Nunca
    • Às vezes
    • Frequentemente
    • Sempre

    Imagem ilustrativa da questãoCom que frequência tende a ficar vermelho depois de beber álcool?

    • Nunca
    • Às vezes
    • Frequentemente
    • Sempre, ou eu não bebo por causa desse problema
    • Eu nunca bebo álcool

    Imagem ilustrativa da questãoCom que frequência fica vermelho depois de comer alimentos picantes ou quentes?

    • Nunca
    • Às vezes
    • Frequentemente
    • Sempre
    • Eu nunca como comida picante.

    Imagem ilustrativa da questãoQuantos vasos sanguíneos vermelhos ou azuis visíveis tem no rosto e nariz?

    • Nenhum
    • Poucos (um a três no rosto inteiro, incluindo o nariz)
    • Alguns (quatro a seis no rosto inteiro, incluindo o nariz)
    • Muitos (mais de sete no rosto inteiro, incluindo nariz)

    Imagem ilustrativa da questãoO seu rosto parece vermelho nas fotografias?

    • Nunca, ou nunca notei isso
    • Às vezes
    • Frequentemente
    • Sempre

    Imagem ilustrativa da questãoAs pessoas perguntam se está queimado, mesmo quando não está?

    • Nunca
    • Às vezes
    • Frequentemente
    • Sempre
    • Eu estou sempre bronzeada.

    Imagem ilustrativa da questãoFica com vermelhidão, comichão/coceira ou inchaço devido ao uso de cosméticos:

    • Nunca
    • Às vezes
    • Frequentemente
    • Sempre
    • Eu não uso esses produtos. (escolha a 4ª resposta se não usa esses produtos por causa da vermelhidão, comichão ou inchaço)

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    3. Pigmentação da pele

    A pigmentação corresponde a sinais ou manchas que podem aparecer no rosto e ajuda a identificar pessoas com histórico ou maior probabilidade para sofrer de mudanças na pigmentação da pele, como melasma, hiperpigmentação pós-inflamatória e sardas solares, que podem ser evitadas ou melhoradas através do uso de produtos tópicos e procedimentos dermatológicos. 

    Faça o teste a seguir para saber se a sua pele é pigmentada ou não:

    Começar o teste Imagem ilustrativa do questionário Imagem ilustrativa da questãoDepois de ter uma espinha ou pêlo encravado, aparece um ponto escuro marron/acastanhado/preto?

    • Nunca
    • Às vezes
    • Acontece com frequência
    • Acontece sempre
    • Eu nunca tenho espinhas ou pêlos encravados

    Imagem ilustrativa da questãoDepois de se cortar, quanto tempo fica a marca marron/castanha?

    • Nunca
    • Uma semana
    • Algumas semanas
    • Meses

    Imagem ilustrativa da questãoQuantas manchas escuras desenvolveu no rosto quando estava grávida, durante o uso de anticoncepcionais ou terapia de reposição hormonal?

    • Nenhuma
    • Uma
    • Algumas
    • Muitas
    • Esta pergunta não se aplica a mim

    Imagem ilustrativa da questãoTem manchas no lábio superior ou nas bochechas? Ou teve alguma que tenha removido?

    • Não
    • Não tenho a certeza
    • Sim, eles são (ou eram) ligeiramente perceptíveis
    • Sim, eles são (ou eram) muito visíveis

    Imagem ilustrativa da questãoAs manchas escuras no seu rosto pioram quando se expõe ao sol?

    • Não tenho manchas escuras
    • Não sei
    • Muito pior
    • Eu uso protetor solar no meu rosto todos os dias e nunca me exponho sol (responda “muito pior” se usa proteção solar porque tem medo de ter manchas escuras ou sardas)

    Imagem ilustrativa da questãoFoi diagnosticado com melasma no rosto?

    • Nunca
    • Uma vez, mas entretanto desapareceu
    • Já fui diagnosticado
    • Sim, um caso grave
    • Não tenho a certeza

    Imagem ilustrativa da questãoTem ou já teve sardas ou pequenas manchas solares no rosto, peito, costas ou braços?

    • Sim, algumas (uma a cinco)
    • Sim, muitas (seis a quinze)
    • Sim, em excesso (dezesseis ou mais)
    • Não

    Imagem ilustrativa da questãoQuando se expõe ao sol pela primeira vez em vários meses, a sua pele:

    • Queima
    • Queima mas depois bronzeia
    • Bronzeia
    • A minha pele já é escura, então é difícil ver a diferença.

    Imagem ilustrativa da questãoO que acontece depois de muitos dias de exposição solar seguidos:

    • A minha pele fica queimada e com bolhas, mas não bronzeia
    • A minha pele fica ligeiramente mais escura
    • A minha pele fica muito mais escura
    • A minha pele já é escura, é difícil ver a diferença
    • Não sei responder

    Imagem ilustrativa da questãoQuando se expõe ao sol, desenvolve sardas?

    • Não
    • Algumas, a cada ano
    • Sim, com frequência
    • A minha pele já está escura, é difícil ver se tenho sardas
    • Eu nunca me exponho ao sol.

    Imagem ilustrativa da questãoOs seus pais têm sardas? Se ambos tiverem, responda com base no pai com mais sardas.

    • Não
    • Algumas no rosto
    • Muitas no rosto
    • Muitas no rosto, peito, pescoço e ombros
    • Não sei responder

    Imagem ilustrativa da questãoQual é a sua cor natural de cabelo? (Se tem o cabelo branco, qual era a cor antes de envelhecer)

    • Loiro
    • Castanho
    • Preto
    • Vermelho

    Imagem ilustrativa da questãoTem histórico pessoal ou familiar de melanoma?

    • Uma pessoa na minha família
    • Mais de uma pessoa na minha família
    • Eu tenho uma história de melanoma
    • Não
    • Não sei

    Imagem ilustrativa da questãoTem manchas escuras na pele em áreas expostas ao sol?

    • Sim
    • Não

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