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Mancha nos dentes: principais causas e o que fazer

Byadmin

ago 24, 2021
Mancha nos dentes: principais causas e o que fazer

Tomar café, comer um pedacinho de chocolate e beber um copo de suco concentrado podem fazer com que os dentes fiquem escuros ou amarelados, ao longo do tempo porque o pigmento destes alimentos alterar o esmalte dentário.

Assim, para garantir os dentes fortes, saudáveis e bem branquinhos é preciso ter o cuidado de escovar os dentes diariamente, tomar água depois do café e usar um canudinho sempre que for tomar alguma bebida escura que não seja transparente como a água, nem branca, como o leite.

Mancha nos dentes: principais causas e o que fazer

Principais causas

As manchas nos dentes acontecem principalmente devido ao consumo de alimentos e bebidas pigmentados, sendo os principais:

  • Vinho tinto;
  • Café ou chás escuros, como chá preto ou mate;
  • Refrigerantes de cola;
  • Chocolate;
  • Suco de uva ou qualquer suco com pigmento forte.

No entanto, existem também outros fatores não alimentares que podem deixar os dentes manchados como cigarro, uso de tetraciclina e/ ou sulfato ferroso na infância ou na adolescência, e suplementação de flúor na infância, que podem causar manchas brancas nos dentes.

Uma outra possível causa de mancha em apenas um dente é a obturação realizada com amálgama dentária, que é uma substância cor de chumbo que é colocada no dente após um tratamento para cárie ou canal, por exemplo. Estas amálgamas já não são tão usadas porque além de mancharem os dentes contém mercúrio, que pode se acumular no organismo, prejudicando a saúde.

O que fazer para evitar as manchas nos dentes

Algumas estratégias que você pode adotar para evitar as manchas e deixar os dentes sempre branquinhos são:

  • Escovar os dentes todos os dias, sempre depois das refeições, e depois de tomar café, suco ou chá;
  • Fazer bochechos com enxaguante bucal depois de tomar café, vinho ou suco, mas tomar um pouco de água também pode ajudar um pouco, embora não seja muito eficaz;
  • Usar sempre um canudinho quando tomar sucos e chás, e sempre evitar os refrigerantes;
  • Comer uma maçã depois das refeições ou depois de tomar suco, chá ou café porque ela neutraliza os odores, melhora o pH e aumenta a formação de saliva que ajuda a manter os dentes mais limpos;
  • Mastigar folhas de salva porque ela tem uma ação antisséptica que mata qualquer bactéria que poderia causar uma corrosão do esmalte dos dentes e protege do mau hálito.
  • Uma outra dica de ouro é não escovar os dentes assim que acabar de comer e esperar entre 20 minutos a até 1 hora depois das refeições para escovar os dentes, para que a saliva e a água diminuam a acidez da boca, diminuindo o risco de novas manchas nos dentes.

    Assista o vídeo e saiba tudo o que pode fazer para ter manter os dentes sempre limpos e branquinhos:

    Imagem representativa do vídeo