• sáb. dez 4th, 2021

Com Saber e Saúde

Dicas de Saude – dietas – regimes – alimentaçao

Elastografia hepática: o que é, para que serve e como é feita

A elastografia hepática, também conhecida como Fibroscan, é um exame utilizado para avaliar a presença de fibrose no fígado, o que permite identificar danos causados por doenças crônicas nesse órgão, como hepatite, cirrose ou presença de…

Lichia: 7 benefícios para a saúde e como consumir

A lichia, conhecida cientificamente como Litchi chinensis, é uma fruta exótica de sabor doce e com formato de coração, com origem na China, mas que também é cultivada no Brasil.…

Vacina H1N1: quem pode tomar e principais reações adversas

A vacina do H1N1 contém fragmentos do vírus influenza A, que é uma variante do vírus da gripe comum, estimulando a ação dos sistema imunológico para produzir anticorpos anti-H1N1, que…

5 Técnicas De Respiração Yogi Que Vão Mudar A Sua Vida

Adicionar alguma respiração consciente à sua rotina diária com um desses cinco métodos. Método 1: Deep Respiration For Relaxation Exale todo o ar de seus pulmões. Inhale lentamente pelo nariz…

Cirurgia para túnel do carpo: como é feita e recuperação

A cirurgia para a síndrome do túnel do carpo é feita para liberar o nervo que está sendo pressionado na região do punho, aliviando os sintomas clássicos como formigamento ou…

Dopamina: o que é, para que serve e sinais de que está baixa

A dopamina é um neurotransmissor responsável por levar informações para várias partes do corpo e, quando é liberado provoca a sensação de prazer e aumenta a motivação. Além disso, a…

Fenômeno de Raynaud: o que é, sintomas, causas e tratamento

O fenômeno de Raynaud, também conhecido como doença ou síndrome de Raynaud, é caracterizado por uma alteração na circulação sanguínea das mãos e dos pés, que faz com que a coloração da pele…

Tomar leite na gravidez: benefícios e cuidados a ter

O consumo de leite de vaca na gravidez não é proibido porque ele é rico em cálcio, vitamina D, zinco, proteínas, que são nutrientes muito importantes e que trazem vários…

Acidente de trânsito: O que fazer e primeiros socorros

Em caso de acidente de trânsito é muito importante saber o que fazer e quais os primeiros socorros a prestar, uma vez que estes podem salvar a vida da vítima. …

4 remédios caseiros para soltar o intestino preso

Os remédios caseiros podem ser uma boa solução natural para ajudar a soltar o intestino preso. Boas opções são a vitamina de mamão com linhaça ou o iogurte natural com ameixa…